.jpg "مكتبتي الجميلة my library beautiful"){kind=small}
كيف تكتشف قواك الخفية وتطلق لها العنان
ما هي الـكاريـزما ؟
ما من أحد يستـطيع الـرد علي هـذا السـؤال بدقة أنك أما أن تملكها أم لا وعـندما تملكهـا فالجميع يـرغـب في خدمتك ، أنهـا الجاذبـية أنها سحـر غـامض يجذب الناس إليك !أنها نـوع من الانسجام بـين الـشخص والـجمهـور أنها الحيوية ، أنها الطاقة أنها لا تكون أبـدا مملا أنها حالة شـاملة عـندما تـتوحد مع الناس ويشعـر الجميع بالرضا والإثارة وقــد يـشعـر معـظـم الناس أنهـا تـولـد مع الشـخص وممكن تنميتهـا .
كتاب الأسرار الجديدة الكاريزما للمؤلف د. دولانج هذا الكتاب نال أعجاب كثير من كبار الأدباء والكتاب قبل القراء وقالوا عنه أنه كتاب مميز ومبهر ومليء بالمفاجأة الرائعة ويتميز بخيال رائع وسعادة مبهرة للقراء . هذا الكتاب الكلاسيكي حقق أعلي المبيعات .
 |
| ملخص كتاب - الأسـرار الجـديـدة الكاريـزمـا |
الجاذبية الشخصية الكاريزما لغة فائقة
تسـاعـدك علي أكـتـشاف ذاتـك واكتشاف الآخرين هي الشخـصية الجاذبـيـة هي السـحـر والحضور والثـقة بالنـفـس ، القـبول ، الإقناع ، المغناطيسية ، الحيوية ، القـــوة ، حلاوة الـقـلـب ،التحفـيـز ، السـمـو ، الأبـداع ، اللباقـة ، أن لا تنسي ولا تـقـاوم والـشعـور بأنك أكـثر أهـمية ، القـدرة علي إسعاد الآخرين .
شيء خاص يميز القادة عـن التابعيـن
ويميـز الفائزيـن عن الأشخاص العاديين
تبين لـنا دكـتورة دولانـج مـؤلفة الكـتاب أن أي شخص في أي عمر وأي وظـيفـة وأي درجـة تعـليمية يمكـنه أن يـتعـلم أن يصـل إلي منابع الكار يزما في شخصيته ويشع بها عـلي الآخرين تعلم كيـف تـثـق في قـدراتـك الإيجابـية الفـريـدة وتطورها وتشاركها مع الآخرين وتصبح الشـخص الـذي تـتمناه .كل أنسان لديه ثـروات رائعة داخله ، كـلـنا لدينـا نفـس الأفكار والمشاعر العميقـة وأذأ ما تقبـلناها وتفهمنـاهـا فـسنبني جـسرا بـيننا وبـين الآخرين .
الكار يزما الحقـيقية في داخـل كــل واحـد فـينا . وعن طريق البرنامَج الذي صممته د. دولانج والمعروف عالميا
ستتعلم كيف تثق في قدراتك الفريدة وتطورها وتشاركها مع الآخرين .
تعـرف علي 13 نـوعـا مـن الكـاريـزما
1- تغـلب عـلي الخوف مـن التحـدث أمام الجمهـور
2- حــول الخجـل إلـي بـلاغـة سـهـلة
3- طــور صـوتـا جمـيلا وحـقـيقـيا
5- زد إبـداعك في العمل وفي حياتـك الشخصية إلي أقصي درجة
6- استـخـدم لـغة جـسـد إيـجابية
7- تعـلم قــراءة الآخرين بـدقـة
8- أجعـل من نفسك الشخص الـذي تمنـيت دوما أن تكـونه جـذاب ، ومحبوب ، وواثـق ، ومتجدد الشـباب ، ولا يمكن نسيانه
9- أحـرص عـلي التـواصل بينـك وبـين الأشـخاص مـن حـولك
10- الشخصـيات الـتاريخيـة والخـياليـة أيضا لهـا كــاريـزما
11- يتمتـع الكـتاب والمؤلـفـون والفـلاسفـة والشعـراء والفـنانـون بـكـاريـزما عـظيمـة
12- يـتمتـع بـهـا العـلماء
13- الكاريـزما الحـقـيقـية التي تـوجـد ليـس فـقـط داخــل عقـلك وأنما في قـلبك أيضا
كـلنـا عرفـنـا أشخاصا في حياتـنا لا يمكـن أن ننساهـم مثـل الجـد أو الجـدة أو الأبُّ أو الأم أو الأخ أو معـلم محـبـوب أو شخصية مشهـورة تعـلـقـنـا بها وفي داخـل كـل منـا ميزات رائعة تـتميـز بالـثـراء والكاريـزما وكـلنا نحـلـم ونشعر بالألـم والرغـبة الجـامحـة والخـوف وفي بعـض الأحـيـان بالـذنــب أو الغـضب أو اليـأس وكـلنا نـتوق للـسعـادة والسـلام والاحترام والعـرفـان بالجميـل والتـقـديـر .. وكـلـنا نهـتف بـالحـب والجاذبيـة والطاقــة والحـيـويـة لأنهـا أجـمـل الـصفـات المـوجـودة داخــل كـل مـنا والتي تـتحـدث إلـينا وتـذكـرنا بالكـنوز الرائعـة المخبـأة داخـلـنا وبقدرتنا علي تكويـن شخـصية رائعـة كـاريـزمـيـه ، الكاريـزما الحـقيـقـية ستجعـلك تـتـواصل ليس فـقـط مع روحـك
الداخـليـة الحـقـيـقـية وإنـما مـع أروح الآخرين فـي تـناغـم رائـع .
خيال العناية به وتنميته
الأفكار هي قطعـة من الصلصال يـزداد حجمهـا أكـثر فأكـثر حتي تتشكـل في النهاية إلي تمثال كامل وهـو الفكـرة الناضجـة المحـددة ، والحـياة فـكـرة ، فـكـرة لا يمكـن نسيانها أبـدا ونسـتمر في التطـويـر مـدي الحياة
فأفكـارنا التى نعـبر عنها التي لا نعـبر عنهـا تتحكـم في طريقـتنا في الحياة ولابـد من أن تتعـلم المواجهة لأنها تـساعـدك عـلي تطويـر ذاتك .
فعـندما نستـطيع توجـيـه حياتـنـا أ نـنا نـشعـر بالـسعـادة والأبداع ، والأهـم مـن ذلك نـشعـر أننا أحـيـاء أمـا أذا عـشـنا في دور الضحية المستسلم غيـر المدرك فـسـوف يـزيـد شـعـورنا بالحـيـرة والعـجـز من معـانتنا .
أقرأ أيضا > الرجال من المريخ والنساء من الزهرة
التنفيس اللفظي عن كل مشاعرك
إذا كـنت تعـتبر نفـسـك خجـولا وتـريـد تحسـين لياقـتك اللفـظية وعفـويتك جـرب هـذا التدريب قـف في مـواجـهـه شخـص أو حائـط وأضبط ساعة الإيـقـاف وأبدا في الـتحـدث إليـه بعـنف بأعـي صوت ممكن دون تـوقـف لمدة دقـيقـة واحـدة ليس أقـل مـن ذلك وأذا واصلـت الصراخ فـأنـك تـستـنشق كَمّيَّة أكـبر من الأكسجين الـذي ينشـط المخ أكـثـر وتـتدفـق الطاقـة والأفـكـار بشكل أكـبر وعندما تحـرر نفسـك مـن العـقـبات التي تـقـف في قـنوات الطاقة ستـكشف النقاب عــن تـيار من المـواد الثـرية سـتدهـشك مرار وتكرار إذا استطعت لمرة واحـدة كسر حاجز الخجل المبدئي فـسوف يتـدفق الـفـيضان مـن داخـلك جارفـا !
مفـاتيح الكـاريزما الخاصة بك
كـلنا في حياتـنا أدوات للـتغـيـر .. فعـندما تغـيـر الطـريقـة الـتي تـتخـيـل بهـا حـياتـك .. تـطـور قـدرتك علي التـأثـيـر في حـيـاة الآخرين بشكـل قــوي وملحـوظ .
تكـنولوجيا الـثقـة في النفـس
يمكـنك أن تتغـيرإلي شخصية كاريـزمية جـديدة وتـبـدأ أكـتشاف الكاريـزما الخـاصة بـك بتنمية ثـقـتك بنفـسك أولا والتخـلص من العـقـبات النـفسية والبدنية التي تـقف في ريقـك .
كيف تتوقف عن التقـليل من شأنك
تذكـر أحـد الأوقات التي تشعـر فـيها أنك محبـوب ومقـبول ومتوائم مع العالم بأسـره وعـندما نـشعـر بذلك نحـس وكأننا لا يمكن أن تخطيء . فـنشعر بالخـفـة والحرية في أجسامنا ونشعر بالراحة والسـعادة وتبدو لـنا الحياة ملـيئـة بالخيارات الجميلة ويـبـدو العـالم ودودا ويصعب عـلـينا أن نتخيـل أننا سنشعـر بخلاف ذلك فـيمـا بعــد .. فالـشمـس تشـرق من أجلنا ونحن نعيش في تـوافـق مـع كـل شىء ولكي تكـتشـف وتغذي الكـاريـزما الخاصة بـك ،عـليك أن تلعب دور المحـقق مع عـقـلك وجسـدك ومـشـاعـرك وتـتخلص من الأفكـار السلبيـة بـداخـلك لكي تستمتع باللحظات الجميلة فـي حياتـك .
أخـتبار قـوة مشاعـرك
الكـثيـر من النـاس يخافـون من المشاعـر التى لا يـوافـقـون عـليها ويعتـقـدون أن الاعتراف بالمشاعـر السـلبية يعـني الاستسلام لها مثــل مشاعر الغضب أو الغـيرة ولا يعـرفـون كيفـيـة الـتعـامـل مع هذه المشاعـر ويـنـتـبهم شعور بأنهم أشـرار فالمشاعـر لـيست سـلـوكا .. ولكـننا أذا رافـضنا الأحاسيس السلـبية فستصبح مـثل قـومة قـش سـتـغـذي نمـوك فـتعـلم أن تـواجه نفـسـك وتـواجــه الآخرين لكي تـضيـف لك وتـطـور حياتـك ونــفـسك نحو الأفضل دائـما لتحـقـق الـسعـادة تعـلم كـيف تـطـور مـن ذاتـك لكي تطــور الكـاريـزما لـديـك .
أبتعد عن الغضب الشديد
كلـنا نمـر بمشـاعـر الغـضـب مـن حـين إلي أخـر وعـندما تكـون في حالة غضب شـديـد فأنـك تفـقـد أتصالك بالآخرين لأن الغـضب والعصبية أما أن تـظهـرهم للآخرين وتسبب لهـم ألـم ، أو تكـبت مشاعــرك وتـؤذي نفسك ببعـض الأمـراض مثـل الضغـط أو الكـريسـترول فـتخـلص مـن مشاعـرك بالـتماريـن التالـية .
1- تمرين ضرب وسادة لتخرج طاقة الغـضب
2- تمريــن ضرب التـنس
3- تمريــن التخـلص من العـدوانية
4- التنفـيس عـن الغـضـب
5- نوبة غـضب وبكـاء وصريخ كالأطفال
سـحــر الـصـوت
الصوت له القـدرة علي أن يـغـيـر العـالـم وأصواتـنا البشرية تـتغـيـر مع تغـيـر حالاتـنا الـنـفـسية والجسـدية وهو يـؤثـر بعـمـق في طريقـة رؤيـتنا لأنـفـسنا والصـوت الذي يهـزنـا ويثـيـرنـا يجـبـرنـا علي الاحترام والاهتمام والتصـديـق وهي السـمات الأسـاسية للـكـاريـزمـا وكــل صـوت له بصمة خـاصة بـه .
لا تصرخ أبدا في زهورا لأقحوان
الإنسان ليس هــو الكـائن الوحيد الـذي يتأثـر بالغـضب فالنـباتات أيضا تتـأثـر بـذلك فـتقـول الكاتبة د. دولانج أنه عنـدما صرخ أحـد الأشـخاص في زهـور الأقـحـوان من علي بعـد خمـس أقـدام فـقـدت لونهـا الأزرق ألازوردي وقــل نبـضهـا ومـاتت في غـصـون ثـلاث أيـام . وأذا صرخـت الأم في طـفـلها بصوت مـرتـفـع يتـضـاعـف
معـدل نـبـض الـقـلـب ويـنـتـج عـنه تـشـنجـات تـزيـد مـن مـعـدلات ضربات الـقـلـب .
 |
| ملخص كتاب - الأسـرار الجـديـدة الكاريـزمـا |
أصـواتك مشاعـرك
فـكـر في صـوتك لمدة دقـيقـة ؟ وما الآلة الموسـيقـية التي يـشـبهها ؟
وهـل هـذا الصوت يخبي مـشاعـرك ؟
وهـل هـذا الـصـوت لـه كـاريـزما خاصة بيك أنت ؟
أتمني لكم قراءة ممتعة وشيقة متابعيني الكرام .
أقرأ أيضا > نظرية الفستق-البقع العمياء في الدماغ
أقرأ أيضا > نظرية الفستق
المصدر
كتاب الأسرار الجديدة الكاريزما
عدد الصفحات 324 صفحـة
تأليـف د/ دولانج
تـرجمة مِطْبَعَة جـريـر
مكتبتي الجميلة my library beautiful
.jpg "مكتبتي الجميلة my library beautiful")
تعليقاتك تسعدني دائما