ملخص كتاب فن اللامبالاة لعيش حياة تخالف المألوف

نصائح يقولها لك مارك مانسون 

• تعلم فن اللامبالاة لكي تحيا حياة غير المألوف  
• لا تعتقد أن الإيجابية لوحدها كافية لتحقيق النجاح 
• توقف عن التفكير السيء وتقبل كل شيء وأشعر دائما باللامبالاة الحل السحري لكل شيء 
• توقف عن هذا الشعور السيء وتأنيب الضمير دائما 
• توقف عن أنك تري نفسك فاشل دائما 
• أن تدرك حدود إمكانياتك في الحياة وتتقبلها 
• التغافل دائما عما يضايقك 
• كن مستعد للقتال لتحدد من أنت 
• المواجهة لا تهرب بل قاتل وتغلب وخض قتالك بقوة فالصراعات تحدد مدي النجاح  
•  السعادة هي أن تكن مستعد لمواجهه الحياة
• لا تبقا ساقطا بعد الفشل 
•  تعلم فن اللامبالاة الذكي 

مظاهر السعادة 

ما الهدف الحقيقي للسعادة في الحياة ؟  يقول لنا الكاتب  مارك مانسون أن معظم الناس حينما توجه لهم هذا السؤال تكون أجابتهم أن السعادة في الثراء أوالزواج أوالمناصب المرموقة أوالحصول علي أعلي الشهادات . فمظاهر السعادة ليست واحدة للجميع فقد تختلف من شخص لأخر حسب تفكيره ومبادئه وأفكاره والبيئة المحيطة به .

لكي نكون سعداء فنحن بحاجة لحل كل مشاكلنا ولذلك فأن السعادة هي شكل من أشكال التعقل . وتعلم فن الحياة وفن اللامبالاة . 

الفصل الأول - لا تحاول  !

يقول لك مارك  مانسون أننا دائما نبحث عن المزيد ونركز علي مالا نمتلكه لا علي ما نمتلكه . 

ويقول أيضا أن وسائل التواصل الاجتماعي أظهرت ثقافة عدم الاكتفاء وأبرزت أنطباع جيد لأشخاص تبدو حياتهم أكثر سعادة والحقيقة كاذبة ويتحدث عن قصة شاب مكافح لديه طموح وأحلام ويعمل بكل جهده لكي يحققها وفعلا نجح في تحقيق أحلامه بعد سنين من الفشل ، ولكن عند وفاته  كتب علي قبره كلمة لا تحاول  فقد  رآي أن نجاحه ليس فوز وأعتقد أنه شخص فاشل رغْم ما وصل إليه وشعر أنه لم ينجح في النهاية إلا من شده فشله . 

فيقول لنا الكاتب  مارك  مارسون أن جميع الأحلام التي نحلمها تتركز دائما إلي ما نفتقر إليه . فتوقف عن التفكير السيئ دائما .  وأسأل نفسك دائما مالذي نهتم به ؟ ومالذي نكترث به ؟ وما الذي نختار الاهتمام به ؟ 

الفصل الثاني- السعادة مشكلة  

ويحكي لنا  الكاتب  مارك مانسون قصة  ابن الملك كان يعيش منزها ومكرما ينعم بكل ملذات الحياة ولا ينقصه شيء ولكن بعد ما كبر وأصبح شاب  قرر الخروج من القصر فوجد شعبا مليء بالفقر والمرض والجوع  وعجائز ومشردين ويتصدم مما رأي وبدأ يلوموالده علي كل ما فعله من أجله وبدأ يتذمر ويشعر أن حياته سخيفة وقرر الهروب من القصر ليعيش تلك الحياة البائسة ويشعر بالألم ويكتشف جوهرها ويعيش معذب مشردا فقيرا . ولاكن في النهاية وصل لحكمة فلسفية  قدمها الأمير إلي العالم . إلا وهي أن الألم والخسارة أمرين لا مهرب منهم وأن الحياة نفسها نوع من أنواع  المعاناة يعاني  الأثرياء من ثرائهم والفقراء من فقرهم وأن لم تكن  المعاناه هنا متساوية ولاكن توجد معاناة اشد ألما ومرارة من معاناه أخري . فالسعادة تأتي من حل المشكلات ومواجهتها لكي تخلق لنفسك السعادة . 

الفصل الثالث- لست شخصا مميزا  

يروي  لنا الكاتب قصة لشخص نشيط يحب ذاته ويقدرها لأبعد الحدود شخص مهم يتعامل  مع الناس المهمين في العالم ولا يتوقف عن الحديث عن نفسه ولكن في الحقيقة هو غير ذلك  يهدر نقود والديه في السهرات والحفلات  والمطاعم الفاخرة ليقنع رجال الأعمال أن بأفكاره ومشاريعه  وأذا أنتقده أحد وصفه بالجهل والغباء . وهذا يسمي التقدير العالي للذات وأشارت الدراسات أن هذا النوع أصحاب أداء أفضل ومشاكل أقل ،  وأن هذا الشخص لديه مشاعر طيبة تجاه نفسه ولاكن تقدير الذات ليس كافيا ولابد من الجهد  والتضحية والاجتهاد . 

الفصل الرابع - قيمة المعاناة  

 وهنا يتحدث الكاتب مارك عن قصة الإمبراطور في حرب أمريكا علي اليابان  عندما أمر الملازم الياباني أن يقاتل لأخر نفس ولا يستسلم واخبره بأن هذا الحرب لا تنتهي وطلب منه أن يرجع إلي بلده عن طريق الأدغال وظل مختبئا في الأدغال من الخوف والرعب لما رآه من مقتل أثنين من أصدقائه أمام عينيه وبلا سبب وعاش علي القوارض والحشرات وينام فوق التراب وعاش معاناه لا تنتهي . وتحول الملازم بعد ذلك إلي أسطورة في اليابان بطل الحرب الذي تحمل كل الصعاب . ويقول لك مارك لا تفكر بالآخرين كثيرا ولا تبحث عن رضاهم لأنك إذا بحثت عن رضاهم فأنت تبحث عن المستحيل . 

الفصل الخامس - أنت في حالة أختيار دائم 

 وهنا يحكي لنا الكاتب ثلاث قصص لأشخاص في قمة الشهرة ولاكن  فشلوا وتعرضوا لظروف خارجه عن أرادتهم .. فمنهم من كان يريد الانتحار ولكنه تراجع  وحاول ونجح وأصبح من علماء علم النفس في أمريكا والثاني بدأ من جديد ونجح ولكنه  رغم نجاحه لم ينسي الماضي وظل تعيسا .. والثالث حقق نهاية أكثر سعادة . أحيانا تجد نفسك تعيسا بلا سبب وغالبا يكون هذا الإحساس خارج عن أرادتك فأكيد هناك مشكلة لديك ولا تستطيع حلها ، مشكله خارجه عن أراداتك  وليس لديك القدرة علي حلها فأننا أذا أخترنا مشكلاتنا فنتمكن منها ونحاول حلها . ونشحن طاقتنا من جديد ونسعي دائما لنكون أكثر سعادة .  

الفصل السادس - أنت مخطيء في كل شيء وأنا مثلك 

يقول لنا الكاتب  كنت دائما مخطيء في كل خطوات حياتي ، كنت مخطيء في حق نفسي وفي حق الأخرين مخطيء في حق المجتمع والكون أجمع فالفشل طريق النجاح  والتقدم وأذا رأيت شخص نجح فيما فشلت أنت فيه ،  فتأكد أنه فشل فيه أكثر منك حتي وصل للنجاح وينصحك أن لا تكون خاصا ولا فريدا ولكن حدد مقايسيك وكن منتمي لهذا العالم . 

الفصل السابع - الفشل طريق التقدم 

الفصل الثامن- أهمية قول لا  

يتحدث الكاتب هنا عن شاب قرر أن يعيش حياة بل قيود بلا زواج ولا أرتباط ولكن قرر السفر لدول كثيرة  ،  للعمل والحرية والمتعة وفي نهاية المطاف يشعر بأن الحرية شيء ممتع وجميل ولاكن بدون معني بعد زيارته إلي روسيا فتعلم منهم الصراحة وأن تكون صادق مع نفسك  وتعبر عن مشاعرك بصدق ولا تعذب نفسك أن السفر أداة رائعة للتتغير وتطويرالذات لأنها تنزعك من ثقافتك لتشاهد ثقافات أخري وقيم  كثيرة  لشعوب مختلفة . 

الفصل التاسع - وبعد ذلك تموت  

يقول لك مارك  في النهاية أبحث عن الحقيقة بنفسك ، أبحث عن نهاية الحياة ، أن العبرة في حياتنا أنها  ليست صدفه ، فقد خلقنا لغاية ما ، غاية غير معروفة ، غاية سنعرفها  ربما في منتصف الطريق أو في النهاية أو يمر العمر ولا نعرفها ، ولاكن توجد غاية من وجودنا في الحياة  فأن مع الموت ستكون نهايتك ، ولكن بإمكانك أن تكتب قصة خلودك في الحياة وأن تكون ذكري لغيرك ، بفعل إنساني يجعلك في ذاكرة أشخاص قد غيرت حياتهم أو بتطوير ذاتك ودخولك  موسوعه علمية تفيد الآخرين . 

أقرأ أيضا > ساعات بين الكتب

أقتباسات من كتاب فن اللامبالاة لعيش حياة تخالف المألوف للكاتب مارك مانسون 

تمنياتي لكم بقراءة ممتعة وشيقة متابعيني الكرام 

أقرأ أيضا > علم التاثير

أقرأ أيضا > فن البساطة

المصدر 

كتاب  فن اللامبالاة 

تأليف مارك مانسون 

تَرْجَمَة  الحارث النبهان 

 صفحات 272 صفحة 

مكتبتي الجميلة my library beautiful.