ماذا تعرف عن التفاؤل والتشاؤم
نظرتك للحياة هل تميل إلي التفاؤل أم التشاؤم - حياة الإنسان مليئة بالإلآم والمتاعب والمصائب والأزمات ولا تخلو من المشاكل والمحن والأزمات وقد يتعرض الإنسان للتضاد بين الأمل واليأس والخير والشر والضوء والظلام والعسر واليسر . ومن الصعب أن يصل الإنسان إلي كل ما يريد ، وقليل من الناس هم الذين يصلون إلي مرحلة النضج والكمال في جميع القضايا والصعاب التي تواجههم وينظرون إلي الحياة نِّظْرة تفاؤل.ولكن المنظار الذي تري به الحياة هو الذي يحدد نظرتك للحياة .. هل هي تشاؤم أم تفاؤل إذا غلبت عليك الظلمة واسودت في عينيك فأنت شخص متشائم . أما أذا مررت بتجربة واستفدت منها وأخذت منها الموعظة واكتسبت الخبرة والتجربة فأنت شخص متفائل.
تُشير الدراسات إلى علاقة وثيقة بين الصحة الإيجابية وبين التفاؤل، بينما المتشائم فهو أكثر عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض.
ظرتك للحياة تميل إلي التفاؤل أم التشاؤم |
التفاؤل
التفاؤل هو الشعور بالسعادة والأمل والتفاؤل و الاعتقاد بالوصول للنجاح الذي تتمناه وأن تفعل شيئا جيدا يمنحك السعادة . وأن تعلم أن الطريق معاكس أحيانا ولكن أنت أقوي من كل الظروف والمعاكسات ولا تسمح للأوهام والصعوبات بأن تقودك . بل أنت الأقوي للتحدي في ثبات لكي تصل إلي هدفك بنجاح وأيمان وتفاؤل .
التشاؤم
التشاؤم هو الاعتقاد بأن عالمنا هو أسوأ ما يكون ، وهي حالة عادية تصيب الفرد عندما يتعرض للأزمات أو المرض أو القلق أوالتوتر . والمتشائم دائم اللوم لنفسه وللآخرين ونظرته للأمور غير واقعية, ويواجه صعوبة دائما في التغلب علي المشاكل ويميل دائما الي التفكير السلبي. وقد قال المتني .. ما كل ما يتمني المرء يدركه .. ولكن تأتي الرياح بما لا تشتهي السفن .
كيف تواجه مشاكلك وتتغلب عليها
يوجد في تاريخ البشرية كثيرا من الناس تعرضوا للإلآم والمشاكل في حياتهم اليومية ولكن كيف تواجهه هذه الأمور كلها هل تضعف أمام الأزمات أم تواجه بقوة وشجاعة وتزلزلها وتخرج الطاقة الكبيرة الموجودة بداخلك ولا تعلم عنها شيء . وأن تنظر للحياةبنظرة الرضا والتفاؤل وتبتعد عن المنظار الأسود الذي يجعلك تري الحياة مظلمة ولابد أن تعلم أن الحياة تحتاج إلي جهد وتضحية ومثابرة وطموح وأن تري الأمل بداخلك دائما .
أجعل حياتك أفضل دائما
- لكي تكون شخص إيجابي تعلم الأتي.
- أبحث عن النواحي الإيجابية بداخلك.
- أستمع جيدا حتي يبدو كأنك تتكلم.
- أمتدح الشيء الجيد.
- أرفع من شأن الناس حتي لو كنت توجه اللوم لهم.
- تكلم بهدوء.
- أطرح الأسئلة حتي لو كنت توجههم وتضع لهم قواعد.
- أفعل الأشياء المهمة دائما.
- ثق بالآخرين حتي ولو كنت غير ذلك.
- كن مهذبا ولطيفا.
- عامل الناس كما تحب أن يعاملوك.
- نظم نفسك للأفضل دائما.
- أخدم الآخرين وكأنك المخدوم.
- كن شاكرا حتي لو كنت شاكيا.
- كن مبتهجا حتى لو كنت غير ذلك.
- أجعل تفكيرك دائما جيد في حل المشكلات.
- أعلم أن الفشل طريق أخر للنجاح.
- تمسك بهدوئك لكي تنجح.
- حارب أفكارك السلبية دائما.
- حدد هدفك الصحيح.
- تطوير روح المثابرة لديك.
- أنطلق في الحياة.
- تعلم أدارة الوقت.
- كن متواضعا ولا تشعر بالتعالي .
- كن شامخاً في تواضعك ، ومتواضعاً في شموخك.
- عامل الناس كما تحب أن يعاملوك.
- كن واحدا من الفريق حتي لو تعمل لوحدك.
- سامح دائماً.
- امنح كل يوم الفرصة لتكون حياتك أجمل.
- تأكد أن لا يأس مع الحياة ، ولا حياة مع اليأس.
- بدل أن تلعن الظلام أوقد شمعة .
- أجعل الخطأ يبدو سهل التصحيح .
- خذ الوقت الكافي لتفهم طبيعة ذاتك.
- جدد طاقتك دائما .
- ركز علي ماهو جيد ونبيل.
- أحسن الظن بالآخرين.
- تفاءل دائما وتيقن من وجود حلول لجميع المشكلات.
- فكر في الحصول علي المزيد من النتائج الجيدة التي تقودك دائما إلي الأجمل .
- أبتسم دائما للحياة.
أتمني لكم قراءة ممتعة متابعيني الكرام
أقرأ أيضا> ماذا يحدث داخل جسنك
أقرأ أيضا> عالمنا في خطر
مكتبتي الجميلة my library beautifuL
تعليقاتك تسعدني دائما