.jpg "مكتبتي الجميلة my library beautiful"){kind=small}
نَبْذَة عن كتاب دروس من الحياة للمرأة
كتاب دروس من الحياة للمرأة pdf تأليف ستيفاني مارستون هذا كتاب يعتبر تحفيزي يدعم المرأة في كل مكان ويساعدها علي إدراك قيمتها في الحياة ومعرفة قيمة نفسها وتحقيق التوازن فجميعنا نَمِر بمراحل مختلفة في حياتنا كالطفولة والمراهقة والشباب وكل مرحلة يوجد بها العديد من المشاعر مثل الشعور بالفرحة والشعور بالألم ، هذا كتاب يعلمنا الاستمتاع بالحياة وبالتجارب اليومية، كتاب صيغ بحب وتراحم .
هذا كتاب صادق ومحفز ويلمس القلب يعتبر بمثابة هدية رائعة لمساعدة المرأة علي عيش الحياة بصورة أفضل وخلق حياة أكثر توازنا وأكثر متعة.
 |
| ملخص كتاب- دروس من الحياة للمرآة |
مراحل حياتك
لكل فتاة وامرأة سواء سن مراهقة أو بناء وتكوين شخصيتها جميعنا عشنا مراحل الطفولة والمراهقة والشباب والزواج ومررنا بتجارب كثيرة وشعرنا بالفرح والحزن والألم وتكونت لدينا ميول ورغبات نريد تحقيقها ورغبات آخري حققناها، في هذا الكتاب نتعلم ماهي القيم الذي بنيت عليها حياتك وكيف تتمتعين بها وتشعرين بالرضا وتحقيق الأحلام وتعيشين حياة أكثر أشباعا لرغباتك أنت في هذا الكتاب ستكتشفين خبايا نفسك .
ينقسم الكتاب إلي سبع أقسام تحتوي علي دروس من الحياة تحفزك علي تحقيق أحلامك وتحقق لكي التوازن والإشباع وتشعرين بقيمتك في الحياة والمشاركة فيها.
أقرأ أيضا> أستراحة نفسية
1- استجمعي شتات نفسك
يقدم لكي الكاتب في هذا الفصل النصيحة الأولي كيف تعشقين نفسك أولا لأنك بأمس الحاجة لكي تعشقين ذاتك وتقديرها حتي تستطيعين القيام بمهامك في الحياة اليومية ويزودك بالأسس التي تحقق لكي التوازن وذلك عن طريق كتابة رسالة حب لنفسك لكي تتصالحي معها وتتعرفي علي ذاتك وتستردي مشاعرك الحقيقية وتنمي مشاعرك تجاهها.
2- كوني مسؤولة عن حياتك
لكي تكوني مسئولة عن حياتك يجب علييك معرفة ماذا تريدين الحصول عليه لكي تكوني مسئولة مسئولية كاملة عن حياتك وتتخذي خطوات شجاعة تساعدك على معرفة النواقص الموجودة لديكي وترتبي أولوياتك في الحياة وتكوني مسيطرة عليها بشكل مستمر وتستثمرين طاقتك وتديرين وقتك بكل جهد وحب.
3- أعتني بنفسك
توجد صلة بين الاهتمام بنفسك واحترام الذات لذلك أهتمي بنفسك جيدا لدرجة تصل للحب والرعاية والاهتمام الدائم لأن العناية بالنفس تجعلك تتمكني من حب ورعاية الآخرين أيضا فعندما تسعدين ذاتك تشعرين بتوازن إيجابي في الحياة وتخلقين جو صحي متوازن من السعادة لكي ولمن حولك.
4- أحيطي نفسك بالدعم
جميعنا نحتاج إلي الصداقة والعائلة والناس المقربين إلينا لنقضي أوقات طيبة معهم نحبهم ويحبوننا ويقدمون لنا الدعم المعنوي ويشاركوننا أحلامنا ويرسمون البسمة علي وجوهنا أشخاص يذكرون صفاتنا الجميلة ويدعموننا بالحب والثقة والاهتمام.
5- اعتمدي علي عاطفتك
واجب الروح أن تديني لنفسك بالولاء لرغباتها فعندما تكتشفين شيء ما وتتعلقين به عاطفيا ستشعرين بوجودك بالكامل فأدأ أردت أن تعيشي حياة جميلة مليئة بالحب والمشاعر الجميلة فعلييك أن تخضعي لمشاعرك وتنسين صراعاتك وتتركين لمشاعرك العَنان.
6- استفيدي من كل يوم
لكي تستفيدى بيومك حددي أولوياتك أولا وعيشي الحياة بكل بساطة ويسر وتقبلي أنه لا يمكن لنا أن نمتلك كل شيء في هذه الحياة ولكي تعيشي حياة جميلة وممتعة تعودي البساطة في كل شيء حولك في المكان التي تعيشين به في التعامل مع الآخرين في كل شيء حولك.
7- بادلي الآخرين الحب
عندما تنفذين الخطوات السابقة وتهتمي وتعتني بنفسك أصبحتي في المسار الصحيح وأخيرا يجب علييك الاهتمام بالآخرين فالعطاء سمة النبلاء وتقديم يد العون والمساعدة وتبادل الإراء والأفكار والعطاء لكل من حولك وانثري البهجة والسرور لمن حولك واجعلي للحياة قيمة حقيقية وعززي قيمتك في الحياة .
وإلي هنا تنتهي دروس الكتاب كتاب دروس من الحياة للمرأة وتكلمنا فيه عن 7نصائح مهمة تسعدك وتجعل الحياة أفضل وأبسط وأجمل وان تستمتعي بحياتك اليومية دائما وتقدرين قيمتها الكتاب لخلق حباة أكثر توازن وأكثر متعة وأتمني أن ينال الكتاب أعجابكم و تمنياتي لكم بقراءة ممتعة متابعيني الكرام.
أقرأ أيضا>لغز الحياة
أقرأ أيضا>علم التأثير
المصدر
كتاب دروس من الحياة للمرأة pdf
تأليف ستيفاني مارستون
عدد الصفحات 304
الناشر مطبعة جرير
مكتبتي الجميلة my library beautiful
.jpg "مكتبتي الجميلة my library beautiful")
تعليقاتك تسعدني دائما